施術を受ける服装について

「施術を受ける時ってどんな服装で行けば良いんだろう？」

初めての整体でも安心して受けられるように

この記事があなたのお役に立てることを祈っています(*^_^*)

【施術の服装について】

服装は、あなたがリラックスできる服装で

施術の妨げにならないものを選びましょう。

具体的には・・・

・薄手のスウェットやジャージなどがおすすめです。

カラダの歪みを矯正するため、

カラダの各関節の可動域をチェックしたりするので

自由にカラダが動かせる締め付けないものが良いです。

ネクタイやベルトは、外しましょう。

・ボタンや金具など硬い部分がないものを選びましょう。

施術は、基本的に横になって受けます。

ボタンや金具といった硬い部分があると、

うつ伏せになった時に大変痛いです。

また、施術でアプローチする箇所に硬いものがあると

適切な施術を行うことが出来ません。

・服の重ね着や生地が分厚い服装は避けましょう。

生地が分厚かったり、ジーンズのような硬いものは、

手からの情報が読み取れず、触診が上手くできません。

柔らかい素材のものをおすすめします。

・シワが出来たり、傷んでも気にならない服装で。

カラダを捻ったり、ほぐしたりするので、

皴になりやすいワイシャツや型崩れしてしまうような

ニット素材のものなどは避けましょう。

・女性は、スカートよりパンツ（ズボン）で

　下着は、スポーツブラや柔らかいものが望ましいです。

どうしても施術中は、いろいろな動作をしてもらいます。

足を上げたり曲げたりするのでスカートは向きません。

下着もなるべくならホックがないものを選びましょう。

硬くなければ通常のブラでも大丈夫です。

矯正下着や補正下着を付けたままの施術も良くないです。

・施術の際は、アクセサリーを外しましょう。

時計やネックレス、指輪、大きめのピアス、イヤリングなど

破損の恐れがありますので外しましょう。

その外にも・・・

髪の長い方は、ヘアゴムで後ろに結いましょう。

施術前には、トイレを済ましておきましょう。

スマホの電源をOFFにするか

マナーモードにしておきましょう。

すべての整体院がこのような感じとは限りませんが

当スタジオでは、このような服装をお願いします。

更衣室に着替え（無料）もご用意してありますので

仕事帰りでも手ぶらでお越しください(*^_^*)